Planifica Tus Pedaladas Here

Antes de subirte a la bici, pregúntate: ¿Qué quiero hoy? ¿Es una salida suave para recuperar? ¿Quiero mejorar mi velocidad en llano? ¿O tal vez entrenar puertos para una próxima etapa? Tu objetivo dictará tu ruta.

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Una vez construida la base, es hora de trabajar las cualidades que tu objetivo requiere (fondo, potencia en subida o explosividad). Antes de subirte a la bici, pregúntate: ¿Qué quiero hoy